荔枝的功效与作用[总结篇]

荔枝的功效

【性味】平，甘、微酸。

【功用】生津止渴，补脾益血。荔枝果实除食用外，核入药为收敛止痛剂，治心气痛和小肠气痛。

荔枝的作用

食鲜荔枝能生津止渴、和胃平逆；干荔枝水煎或煮粥食用有补肝肾、健脾胃、益气血的功效，是病后体虚、年老体弱、贫血、心悸、失眠等患者的滋补果品。荔枝富含铁元素及维生素C，铁元素能提高血红蛋白的含量，使人面色红润，而维生素C能使皮肤细腻富有弹性。

禁忌：荔枝性热，出血病患者、妇女妊娠以及小儿均应忌食。凡属阴虚火旺体质者忌食；糖尿病患者忌食。荔枝不可多食，多食发热；老年人多食荔枝可加重便秘。长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，也不适宜吃荔枝，否则会加重病症。

荔枝介绍

荔枝原产于中国南部，是亚热带果树，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美。但不耐储藏。

荔枝的图片