榴莲是长在树上的水果,榴莲被誉为水果之王,它的果肉中含有多种蛋白质、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,经常食用有强身健体的功效。榴莲除了可食用外,还有一定的药用价值,它的果肉、果核、果皮都能作为药材入药。
很多人不知道榴莲长在树上还是地上,其实榴莲是长在树上的水果,榴莲属于木棉科植物,它的果实带有很浓郁的气味,有的人觉得很好闻,有的人觉得很难闻。榴莲的果皮很厚,它的果皮外面长有很多刺,很扎手。
榴莲的果实很大,它的果实最大有足球那么大,它的果肉呈黄色,口感很软烂也很香甜,它每个果实只有四瓣果肉。榴莲的果肉中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、核黄素、碳水化合物、铁等多种营养成分。
适量的食用榴莲有活血、散瘀、缓解痛经的症状,月经期经常痛经的女性可以多吃榴莲,适量的食用榴莲有改善腹部寒凉的作用。榴莲被誉为水果之王,它的果肉中含有丰富的营养成分,经常食用有强身健体的功效。
榴莲除了可食用外,还有一定的药用价值,它的果皮、果核、果肉都能作为药材入药,有滋阴、去寒、补肾的功效,可用来治疗黄疸、疥癣等症状。虽然榴莲的利用价值很高,但每次适量的量不宜过多,以防出现上火的症状。
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