五月适合种梨子、树莓、桃子以及苹果,梨子性凉,可以用来治疗内热导致的咳喘;常吃树莓可以抗氧化;桃子含有糖分和铁,适合低血糖和缺铁性贫血的人食用;苹果属于低热量食物,常吃可以让皮肤更细腻。
1、梨子
水果营养价值很高,那五月适合种什么水果呢,梨子的生长期在4~10月,很适合在五月种植,梨树喜光,阳光照射足够才能结出很多果实,梨子性凉,有润肺止咳、清热化痰的功效,常用来治疗内热导致的咳喘、痰黄。
2、树莓
树莓又称山莓,生长在海拔200~2200米的地方,属于阳性植物,果期4~6月,树莓有很好的药用价值,可用来治疗肾虚、解酒,树莓中还含有花青甙和维生素,对抗氧化有显著的效果。
3、桃子
桃子适合在春天播种,五月份时生长速度最快,种子十天就能发芽,桃子花可以观赏,果实可以食用,食用桃子时一定要将桃毛洗干净,以免刺激喉咙引起咳嗽,桃子含有糖分和铁,适合低血糖和缺铁性贫血的人食用,糖尿病患者不宜食用桃子。
4、苹果
苹果营养价值很高,被称为水果之王,苹果喜光,夏季生长适宜温度在18~24℃,苹果属于低热量食物,易被人体吸收,常吃苹果可以让皮肤细腻,但是饭后不宜吃苹果,饭后吃苹果容易造成消化不良。
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